Meine Story

Die Voraussetzung für ein unabhängiges Leben ist Fitness -

Warum?

Ausbildungen und beruflicher Werdegang

- 2009 -2012 Duales Studium an der "Deutschen Hochschule für Prävention- und Gesundheitsmanagement,

- 2009 - 2012 praktische Ausbildung im FAMILY fitness Club Kürten

- 2012 - 2016 Sportliche Leitung eines Studios bei einer großen Fitnessstudio Kette in Köln

- 2012 Fortbildung "Functional Trainer Basics"

- 2013 Ausbildung zum Personal Trainer

- 2015 Fortbildung "Fascial Movement Taping" von Rocktape

- 2015 Fortbildung TRX Suspension Trainer

- 2016 Fortbildung Medical Flossing

- 2018 Fortbildung FMT Blades Basic Ausbildung von Rocktape

- 2015 -2019 Dozent der unternehmensinternen Akademie für die Bereiche: Personal Training, Mitgliederbetreuung, Taping & Flossing

- 2016 -2019 Clubleiter eines Studios bei einer großen Kölner Fintessstudiokette

- seit 2018 Fitness- & Athletiktrainer DJK Montania Kürten

- seit Sept. 2019 Partner Relationship Manger beim

Urban Sports Club

Anfang 2017 erlitt ich eine Verletzung am vorderen Kreuzband. Die Ärzte drängten auf einen operativen Eingriff.

Die Zeit wurde zu meiner persönlichen Hölle. Arzttermine wurden zur Routine und durch meine eingeschränkte Mobilität entstanden Abhängigkeiten, die meine Stimmung drückten und die Beziehung zu meiner damaligen Lebenspartnerin auf eine ernste Probe stellten.

Die Wende kam durch gezieltes Kraft- und Mobilitätstraining!

Ich konnte meine Operation abwenden und den Heilungsprozess entscheidend beschleunigen. Das Training hatte meine Rückgewinnung der Selbständigkeit sowie der Kontrolle meines Alltags zur Folge. Diesem Umstand entsprang meine Idee und Mission: Ich möchte viele Menschen ermutigen, durch präventives Training eine Grundfitness zu erreichen, die ein mobiles Leben ermöglicht und Abhängigkeiten verhindert!